Er du klar til at lægge røgen på hylden? Har du fået nok af at leve i en tåge? Så er et HAP-forløb det du leder efter!
HAP står for Hashafvænningsprogram og er en forskningsbaseret metode som er udviklet i Sverige af Thomas Lundqvist og Dan Erricsson.
I både Sverige og Norge er HAP anerkendt og udbredt som behandling til hashmisbrug. Både den svenske Socialstyrelsen og det norske Helsedirektoratet anbefaler HAP som metode.
Et HAP-forløb er et intensivt behandlingsprogram, som strækker sig over (minimum) 6 uger. Et HAP-forløb starter altid med at vi tester dine kognitive funktioner, således at vi har status quo. Når forløbet er ved sin ende, så tages testen igen og her er ofte store forskelle i før og efter.
Forløbet har 3 faser
Den medicinske fase
Fokus i denne fase er at komme de fysiologiske reaktioner og følelser i forkøbet. Her sikrer vi, at du ikke ryger tilbage når abstinenserne viser sig.
Den psykologiske fase
Nu er du ovre de værste fysiologiske og følelsesmæssige abstinenser. Vi har i denne fase fokus på at få hjernen i gang igen efter den har ligget i dvale mens du har røget. Temaer er: refleksion, selvindsigt, håndtering af følelser, hukommelse og indlæring. Du får konkrete redskaber, så du kan fastholde dit valg om ikke at ryge.
Den sociale fase
Her er fokusordet IDENTITET. Hvem er du nu, uden hash? Hvem er du egentlig som menneske? Vi skal tale om din udviklingsproces og dine drømme om fremtiden – hvad enten det er uddannelse, venner, kæreste eller et arbejde. Vi får i samarbejde skabt dine nye sociale strategier.
